La reducción de jornada voluntaria es una de las fórmulas más demandadas por quienes buscan mejorar su conciliación, reducir el estrés o simplemente trabajar menos. Pero no es lo mismo que la reducción por cuidado de hijos: aquí no hay un derecho automático. En este artículo te explicamos cómo funciona la reducción voluntaria de jornada, qué pasa con tu sueldo y cómo pedirla.

¿Qué es la reducción de jornada voluntaria?

La reducción de jornada voluntaria es el acuerdo entre empresa y trabajador para disminuir el tiempo de trabajo de forma proporcional al salario. No está amparada por los supuestos legales del artículo 37 del Estatuto de los Trabajadores (hijos, familiar dependiente, lactancia, violencia de género…), por lo que requiere que la empresa acepte.

Cuando se aprueba, el trabajador pasa a una jornada inferior a la ordinaria (por ejemplo, de 40 a 30 horas semanales) y su retribución y cotización se ajustan a ese nuevo porcentaje.

¿La empresa puede negarse?

Sí. La principal diferencia con la reducción por derecho es que la empresa no está obligada a concederla. Puede negarse por razones organizativas, productivas o económicas. No obstante, si el convenio colectivo o el propio contrato recogen cláusulas que facilitan la reducción voluntaria, la empresa debe atenerse a ellas.

Cómo afecta al sueldo y la cotización

La reducción voluntaria aplica la proporcionalidad:

Horas actualesHoras reducidas% de reducciónSalario resultanteCotización
40 h32 h20%80% del salario80% de la base
40 h30 h25%75% del salario75% de la base
40 h20 h50%50% del salario50% de la base

⚠️ Importante: al reducir la base de cotización, también reduces la cuantía de tu futura pensión de jubilación y la prestación por desempleo. Calcula bien el impacto antes de firmar.

Cómo pedir la reducción de jornada voluntaria

Paso 1: Consulta el convenio colectivo

Revisa si tu convenio regula la reducción voluntaria y en qué condiciones. Algunos sectores la contemplan como derecho cuando se cumplen ciertos requisitos (antigüedad, edad…).

Paso 2: Solicitud por escrito

Dirige una solicitud formal a la empresa indicando:

  • El motivo de la solicitud.
  • El número de horas a las que quieres reducir tu jornada.
  • La fecha de inicio deseada.
  • La disposición a negociar horario y distribución.

Paso 3: Negociación y respuesta

La empresa debe responder en un plazo razonable. Puede:

  • Aceptar y formalizarlo en una adenda al contrato.
  • Negarse exponiendo las razones.
  • Proponer una alternativa (por ejemplo, teletrabajo o jornada intensiva).

Paso 4: Formalización por escrito

Si hay acuerdo, debe constar por escrito en una adenda al contrato de trabajo o en un nuevo contrato a tiempo parcial. Esto protege a ambas partes.

Reducción voluntaria vs reducción por derecho

CaracterísticaReducción por derecho (art. 37.6)Reducción voluntaria
Derecho del trabajadorNo
Acuerdo empresaNo necesarioImprescindible
Protección frente al despidoNo
Reducción proporcional
Recurso si se niegaSí, vía judicialNo, salvo convenio

Calcula tu nuevo salario antes de pedirla

Antes de solicitar la reducción, usa nuestra calculadora de jornada reducida para saber exactamente cuánto cobrarías con las nuevas horas.

Conclusión

La reducción de jornada voluntaria es una herramienta útil para mejorar la calidad de vida, pero no es un derecho. Requiere negociación con la empresa y tiene consecuencias reales en sueldo, cotización y pensiones. Prepárate bien antes de pedirla.